Olas grandes: Cómo mantener durante más tiempo la respiración

A estas alturas del calendario, el invierno en el Hemisferio Norte ya está bien adentrado. Y este sin duda está siendo un invierno muy especial. El fenómeno “El Niño” se ha encargado de repartir swells desde Waimea, a Jaws o Todos los Santos y las previsiones de los próximos días nos hacen presagiar que ahora es el turno de Europa.

Llegados a este punto, nos tomaremos unos minutos para reconocer nuestros límites antes de afrontar el siguiente parte de olas grandes que está al caer. Mark Visser, surfista de olas grandes, nos da en el siguiente vídeo un rápido consejo para contener la respiración durante el mayor tiempo posible. Lo que cada surfista debería de saber para mantener la calma bajo el agua durante esos segundos que parece que no acaban nunca.

Básicamente su consejo consiste en exhalar todo nuestro aire al llegar a la superficie tras un buen revolcón antes de volver a respirar.

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